돌아기부터 18개월까지! 연령별 유아식 식단표와 건강 레시피
돌아기부터 18개월 아기를 위한 유아식 식단표와 건강 레시피를 소개합니다. 연령별 맞춤 식단 구성 원칙, 무염식 접근법, 핑거푸드 레시피, 워킹맘을 위한 밀프렙 팁까지!
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아이의 밥태기, 식사 거부 원인부터 해결 전략, 솥밥 레시피까지! 네오포비아, 간식 섭취, 부정적 경험 등 원인을 분석하고, 즐거운 식사 환경 조성, 칭찬, 요리 참여 등 실천 가능한 개선 전략을 제시합니다.